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Haben Sie sich jemals gefragt, warum manche Menschen erfolgreicher sind als andere? Ist ihr Erfolg etwas angeborenes? Oder waren sie entschlossener, disziplinierter und ruhiger? Natürlich sind die oben genannten Eigenschaften (sowie die Stärken des Charakters) wichtig, aber es gibt eine Eigenschaft, die sie alle vereint. Worum geht es? Über Selbstvertrauen.
Sie können schön und klug, sportlich und erfinderisch sein, aber ohne Selbstvertrauen können Sie diese Eigenschaften nicht vollständig nutzen. Schauen Sie sich um: Im Fernsehen, im Internet oder in anderen Medien können Sie viele wohlhabende Menschen sehen. Wie kann man festes Vertrauen gewinnen und eine erfolgreiche Person werden? Lass es uns herausfinden.
Glaube an dich selbst: Was bedeutet das?
Der Glaube an sich selbst ist eng mit dem guten Selbstwertgefühl verbunden, das sich seit seiner Kindheit entwickelt hat. Nach der Reife übersehen manche Menschen oft einen wichtigen Punkt: Sie erlauben eine Abnahme des Selbstwertgefühls. Dies kann beispielsweise am Arbeitsplatz der Fall sein: Sie arbeiten dort weiter, wo sie keine Freude an ihrer Arbeit haben und wo es keinen Hinweis auf berufliches Wachstum gibt.
Es ist noch schlimmer, wenn Sie feststellen, dass Ihre Vorgesetzten unglücklich sind. Der bloße Gedanke, dass man verärgert und verärgert sein kann. Sie können sich unangenehme Fragen stellen: "Werde ich einen neuen Job finden? Werden sich solche Änderungen auf mein Einkommen auswirken? Und was ist, wenn ich die erforderlichen Anforderungen nicht erfülle? Was wird mein Team sein?"
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Aufgrund dieser unruhigen Gedanken kann unser Vertrauen schwächer werden. Ein starker Glaube an sich selbst ermutigt jedoch dazu, der Angst nicht nachzugeben, und eröffnet neue Möglichkeiten zur Verbesserung des eigenen Lebens. Woran erkenne ich, ob ich Selbstvertrauen habe?
Zeichen schwachen Selbstbewusstseins
Es gibt drei deutliche Anzeichen für mangelndes Vertrauen. Das erste ist Selbstzweifel. Wie manifestieren sie sich? Angesichts neuer und herausfordernder Aufgaben zögern die Menschen, diese anzunehmen oder eine solche Herausforderung zu vermeiden. Gedanken wie "Ich kann es nicht tun!" muss sorgfältig vermieden werden: Andernfalls wird die Überzeugung des Versagens nur verstärkt. Dies erschwert den Kampf gegen die Unsicherheit erheblich.
Der Wunsch, unauffällig zu sein, ist ein weiteres Zeichen für mangelndes Vertrauen in sich selbst. Warum? Anstatt sich offen gegen eine Entscheidung auszusprechen oder sich von der Masse abzuheben, bleiben diese Menschen lieber im Hintergrund, als würden sie nicht auf sich aufmerksam machen, und lehnen jede Teilnahme ab. Aber die Tatsache, dass sie fast unsichtbar werden, spielt gegen sie: Ihre Fähigkeiten bleiben verborgen, solche Menschen werden oft unterschätzt oder sogar als inkompetent angesehen.
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Die Notwendigkeit, ständig auf etwas zu achten, ist ein weiteres Zeichen für unsichere Menschen. Dieses Bedürfnis manifestiert sich sowohl bei der Arbeit als auch im Privatleben und kann eine schwere Belastung für den Ehepartner, die Familienmitglieder und die Kollegen sein. Warum? Solch ein Mensch braucht ständig die Zusicherung, dass er geliebt wird, dass er Erfolg haben wird und so weiter. Dieser Faktor führt oft zu Stress und die Beziehungen zu anderen leiden nur darunter.
Die Vorteile des Vertrauens
Ein starker Glaube an sich selbst ist das Ergebnis des Erfolgs, der wiederum durch einen starken Glauben an die eigenen Fähigkeiten gefördert wird. Wenn jemand an sich zweifelt, gelingt es ihm selten. Um das geschätzte Ziel zu erreichen und erfolgreich zu werden, müssen Sie ständig an sich selbst arbeiten. Was beinhaltet das?
Machen Sie eine Liste Ihrer Erfolge
Bist du bereit, deinen Kopf zu senken und aufzugeben? Machen Sie eine Liste Ihrer Erfolge: Lassen Sie es an einem sichtbaren Ort an Ihrer Stelle sein. Solche Erinnerungen werden Ihnen sicherlich Vertrauen geben. Natürlich gab es schwierige Situationen in Ihrem Leben. Aber haben Sie nicht wenigstens einige davon überwunden? Sie müssen stolz auf die Schlachten sein, die Sie zu Gewinnern gemacht haben. Solche Erinnerungen sind ein guter psychologischer Motivator, der Ihr Vertrauen in sich selbst wiederherstellt.
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Versammle dich um dich, Leute, die an dich glauben
Wenn sich Menschen in Ihrer Nähe befinden, deren kritische Einstellung vorherrscht, ist es nicht verwunderlich, dass auch Sie nicht hochfliegen können. Vermeiden Sie diesen sozialen Kreis: Suchen Sie nach Gleichgesinnten. Pflegen Sie Freundschaften mit Menschen mit ähnlichen Werten und Interessen. Sie werden Sie und Ihre Ziele unterstützen. Dadurch wird Ihr Selbstvertrauen gestärkt.
Haben Sie Ihre eigenen Ziele
Machen Sie eine Liste der Ziele, die Sie nächstes Jahr, in den nächsten fünf Jahren oder im Leben im Allgemeinen erreichen möchten. Bewerten Sie Ihre Pläne: Ist das wirklich Ihr Ziel oder nur ein schönes Magazinbild? Wollen Sie das wirklich oder hängt es mit Ihrem Ehepartner, Chef oder Angestellten zusammen?
Lerne dich selbst kennen
Je besser Sie sich selbst kennen, desto mehr Frieden und Sicherheit werden in Ihr Leben kommen. Selbstvertrauen beginnt mit Ehrlichkeit, nicht nur mit sich selbst, sondern auch mit Zielen im eigenen Leben. Sie können kein Leben führen, in dem Sie nur die Wünsche anderer Menschen erfüllen.
Vergleichen Sie sich nicht mit anderen
Ein sehr wichtiger Punkt. Wir neigen dazu, jemand anderem gleich zu sein, aber eine solche Neigung kann uns einen Streich spielen.
Hören Sie auf, sich hinsichtlich des Aussehens, der Fähigkeiten oder des finanziellen Wohlergehens anderer mit anderen zu vergleichen. Jeder hat seinen eigenen Weg und seine eigenen Erfolge. Verschwenden Sie keine Zeit damit, mit anderen zu konkurrieren: Sie müssen nicht wie ein Rennpferd sein.
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Die richtige Einstellung zu dir
Um an sich selbst zu glauben, müssen Sie sich so akzeptieren, wie Sie sind. Sie müssen nicht wie eine andere Person erscheinen: Der beste Weg zu einem stärkeren Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten ist eine vernünftige Liebe zu sich selbst, unabhängig davon, wie viele Vor- und Nachteile Sie haben.
Denken Sie voraus
Lassen Sie Gedanken an Unvollkommenheit und Ungerechtigkeit irgendwo weit hinter sich. Entwickeln Sie eine positive Einstellung: Konzentrieren Sie sich auf interessante und gute Dinge und seien Sie dafür dankbar.
Bevor Sie sich über Schwierigkeiten beschweren, suchen Sie in jeder Situation nach dem Positiven.
Fangen Sie klein an
Vielleicht erscheint es Ihnen unrealistisch, das zu tun, was von Ihnen erwartet wird. Setzen Sie sich in diesem Fall kleine Zwischenziele: Hauptsache, sie sind für Sie persönlich real. Wenn Sie das Ziel erreicht haben, wird Folgendes angezeigt und so weiter.
Anderen helfen
Geben Sie jemandem Freude: Kindern, Obdachlosen, Senioren und anderen Bedürftigen. Nichts verbessert das Selbstwertgefühl so sehr wie das Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse.
Ja, das Ziel scheint sehr weit zu sein, aber dank der Empfehlungen in diesem Artikel werden Sie Erfolg haben. Seien Sie zuversichtlich: Der Erfolg wird nicht lange dauern.
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